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营养家常菜培根花菜卷的做法

发布时间:2019-05-15 00:03:42 编辑:笔名

培根花菜卷的材料花菜200g培根4片黄瓜相克食品100g油适当盐适当黑胡椒适当 培根花菜卷的做法图片步骤,怎样做培根花菜卷好吃?

烧锅开水,在水中加入适当的盐和几滴油;

将洗净的花菜放入锅中焯下水,将焯过水的花菜捞出来;

将牙签泡在水中;

将大蒜切成片;

铺层培根片放在下面,在培根的1端放个花菜和两片蒜片;

在表面刷层油;

再在上面撒层黑胡椒碎;

再将培根卷起来;

将卷起来的培根花菜卷用牙签固定;

放在铺了锡纸的烤盘上;

再在表面刷层油,放入预热好的烤箱中180度15分钟;

将1根洗净的黄瓜斜切成段;

将其中的1段立起来,再切成片,这样就将菱形的黄瓜片就准备好了;

将切好的菱形黄瓜片摆放在盘中;

再在上面码好刚烤好的培根花菜卷;

在中间装潢朵西红丝花便可。

美食天下菜谱大全温馨提示:

1.将花菜焯水时放入适当的油和盐, 调出底味;

2.牙签用水泡过, 这样放入烤箱中避免糊了;

3.在培根中卷入花菜和蒜片, 加入现研磨的黑椒碎, 味道更香, 如果没有, 就直接加点黑胡椒;

4.培根卷好了, 用泡过水的牙签固定, 以便其定型;

5.我在下面点了新鲜的黄瓜片, 不但是为了美观, 更是避免烤制食品上火, 增加此菜的口感。

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